AKTULANOŚCI

47 posts

Dzisiaj Światowy Dzień Walki z Cukrzycą

Według aktualnych danych na cukrzyce choruje 3 miliony osób! Najczęściej spotykanymi typami cukrzycy są: cukrzyca typu I i typu II. 1-2 % wszystkich przypadków cukrzycy stanowią cukrzyce MODY (będące efektem mutacji w pojedynczym genie). Klinicyści wyodrębnili także m.in. cukrzyce noworodkową, mitochondrialną, LADA. Bez względu na to jaki rodzaj cukrzycy mamy właściwe odżywianie stanowi istotny element wspomagający leczenie tej choroby.

Cała prawda o witaminie D

Witamina D jako jedna z nielicznych witamin może być syntetyzowana w organizmie człowieka. Synteza skórna zaspokaja ok. 80% dziennego zapotrzebowania na tę witaminę. Niektóre źródła podają, że wystarczy kilkanaście minut ekspozycji na słońce aby w naszej skórze wytworzyła się jej wystarczająca ilość- czy aby na pewno?

Epidemia otyłości

Według Światowej Organizacji Zdrowia w 2014 roku nadmierną masę ciała rozpoznano u 39% osób dorosłych na świecie, w tym u 13% z nich zdiagnozowano otyłość.
24 października został okrzyknięty Światowym Dniem Walki z Otyłością. W związku z tym Poradnia Mavita przygotowała PROMOCJE- jeśli zadzwonisz do poradni w dniach 19.10 -24.10 i umówisz się na spotkanie to otrzymasz 50% zniżkę na pierwszą wizytę. Zapraszam!

Żywienie niemowląt -co nowego?

Sekcja Żywieniowa Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci już jakiś czas temu opracowała aktualizację zaleceń dotyczących żywienia niemowląt. Obecny schemat jest zdecydowanie bardziej liberalny od poprzedniego i daje duże pole do popisu rodzicom. Zgodnie z aktualnymi zaleceniami to rodzice mają decydujący głos odnośnie tego co i kiedy dziecko zje a dziecko samo decyduje o tym ile zje z proponowanego posiłku.

Prelekcja dla dzieci i młodzieży szkolnej w Zespole Szkół w Budach Głogowskich

W dniu 27 maja Poradnia Dietetyczna Mavita miała przyjemność wygłosić prelekcje na temat żywienia dzieci szkolnych. Podczas wykładu poruszono temat odżywania uczniów oraz zostały omówione pułapki żywieniowe, w które najczęściej wpada młodzież szkolna. Na koniec wystąpienia dietetyk przygotował dla słuchaczy quiz o zdrowym odżywianiu- młodzież wypadła w nim celująco:).
Fotorelacja z prelekcji jest dostępna na stronie Zespołu Szkół w Budach Głogowskich.

Zakwaszeni

Od jakiegoś czasu istnieje moda na odkwaszanie organizmu. Media usilnie starają się nam udowodnić, że każdy z nas jest „zakwaszony” a taki stan organizmu to tylko równia pochyła do otyłości, chorób, złego wyglądu i samopoczucia.

Czas na grilla

Za oknem coraz cieplej a więc rozpalamy grilla! Polacy uwielbiają grillować i chyba nie będzie przesadą stwierdzenie, że jest to jedna z naszych ulubionych rozrywek -oczywiście jeśli pogoda dopisuje. Ale czy potrawy z rusztu są dla nas tak samo zdrowe jak smaczne i jak często można sobie pozwolić na ogrodowe barbecue?