E-BOOK „NA ZAKUPACH Z DIETETYKIEM” – już wkrótce!

Będąc na zakupach spożywczych gubisz się w gąszczu produktów?, zastanawiasz się jaki chleb wybrać?, nie wiesz na co zwrócić uwagę czytając etykiety?, a możne wahasz się jakie płatki śniadaniowe wrzucić do koszyka? Dobrze trafiłeś. Ten e-book jest właśnie dla Ciebie!

E-book „Na zakupach z dietetykiem” to kompedium wiedzy jak czytać etykiety, na co zwracać uwagę kupując podstawowe produkty spożywcze aby unikać pułapek żywieniowych i zatroszczyć się o zdrowie. Niniejsze opracowanie zawiera także przegląd produktów obecnych na rynku i propozycje produktów,  które śmiało możesz włączyć do swojej diety!

Na końcu opracowania przygotowano także zestawienie zdrowych przekąsek, które można stosować na diecie redukcyjnej.

E-book składa się z 49 stron i zawiera m.in. następujące informacje:

• Co znajdziesz na etykietach produktów spożywczych? Czym jest RWS i izomery trans?
• Na jakie składniki odżywcze uważać podczas zakupów?
• Rodzaje mąk do wypieku chleba: mąki starogardzka, pytlowa, razowa czym się różnią?
• Płatki śniadaniowe czy zawsze są takie fit?
• Wody mineralne i źródlane – które są najlepsze?
• Mleko pasteryzowane i sterylizowane, które wybrać?
• Wykaz zdrowych i dietetycznych przekąsek…