E-book "dietetyczne desery dla całej rodziny"

39,00 

E-book – dietetyczne desery dla całej rodziny to propozycja dla osób, które lubią słodkie smaki ale ze względu na choroby (insulinooporność, cukrzyce i inne) nie mogą sobie pozwolić na tradycyjne słodkie wypieki na bazie cukru i mąki wysokoprzetworzonej.

W niniejszym opracowaniu znajduje się 13 przepisów na słodkości z podaną kalorycznością, białkiem, tłuszczami i węglowodanami w przeliczeniu na 1 porcję. Przepisy są dedykowane osobom zdrowym, a także tym, które są na dietach niskokalorycznych, chorują na cukrzycę, insulinooporność.  Wśród przepisów znajdują się też propozycje dla osób z nietolerancją glutenu i laktozy.

W niniejszym e-booku zajdziesz przepisy m.in na:

  • Ciasteczka owsiane bez pieczenia,
  • Kulki owsiane z żurawiną i migdałami
  • Szybki mus czekoladowy z awokado i bananem
  • Czekoladowe ciasto z kaszy jaglanej
  • Ciasto fasolowe
  • Sernik na owsianym spodzie z malinową galaretką
  • Muffinki bananowe
  • Gofry z dyni
  • Deser chia z musem owocowym
  • Pudding chia z owocami
  • Naleśniki orkiszowe z gorzką czekoladą
  • Lody czekoladowe na bazie jogurtu
  • Dietetyczne ciasto szpinakowe