dietetyk Magdalena Socha-Sala w aktualnościach Radio Via
Może Ci się podobać również
Światowa Organizacja Zdrowia ustandaryzowała i jednocześnie zaleciła dla 3 różnych grup wiekowych podejmowanie aktywności fizycznego w każdym tygodniu. Jest to bezwzględne minimum aby zachować pełnie zdrowa i dobre samopoczucie.
Czy wiedzieliście, że ponad 80% osób dorosłych w Polsce oraz ok. 30% dzieci do 18 roku życia jest zarażonych bakterią Helicobacter pylori. W większości przypadków bakteria ta nie daje objawów klinicznych.
Dla Pacjentów Mavity i nie tylko przygotowałam wykaz produktów spożywczych, które powinny się znaleźć w każdej lodówce i spiżarce.
Katechiny to związki z grupy polifenoli obecne m in. w zielonej herbacie, winie, czekoladzie. Pełnią one w organizmie szereg korzystnych funkcji głównie poprzez ich antyoksydacyjne i przeciwzapalne działanie. Intuicyjne mogłoby się wydawać, że ich nadmiar nie może być szkodliwy. Niestety w tym przypadku zasada więcej znaczy lepiej nie działa.