dietetyk Magdalena Socha-Sala w aktualnościach Radio Via
Może Ci się podobać również
Orzechy to znakomite źródło „dobrego” tłuszczu, protein, witaminy E, kwasu foliowego, błonnika oraz wielu innych składników odżywczych korzystnie wpływających na stan naszego organizmu. Ponieważ rożne orzechy zawierają powyższe składniki w odmiennych proporcjach i ilościach warto korzystać z dobrodziejstwa każdego z nich robiąc np. mieszanki.
Człowiek współczesny jest nieustannie narażony na działanie tak zwanych stresorów, czyli bodźców psychicznych i fizycznych oraz czynników infekcyjnych. Dodatkowo sytuacje stresowe oddziałują […]
Dla wszystkich zainteresowanych załączam nową Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej opracowaną przez Instytut Żywości i Żywienia. Wszystko po to aby jeszcze lepiej niż dotychczas dbać o swoje zdrowie i sylwetkę.
W ostatnich latach obserwuje się prawdziwy „wysyp” chorób autoagresywnych, co sprawia, że nie tylko medycyna ale i dietetyka muszą się z nimi zmierzyć. W tym artykule przyjrzymy się bliżej chorobie zapalnej tarczycy -Hashimoto.