Wykaz opracowałam dla osoby zdrowej, bez alergii i nietolerancji pokarmowych. W przypadku schorzeń towarzyszących listę produktów należny indywidualizować. Lista do pobrania tutaj.
Musisz to mieć w swojej kuchni
Może Ci się podobać również
Akcja obejmuje Tylko pacjentów Poradni Mavita- to dla Was moi drodzy abyście osiągali jeszcze lepsze wyniki:) Ty też chcesz wziąć udział w akcji ale nie jesteś Pacjentem Mavity? Nic trudnego, po prostu zapisz się na wizytę i rywalizuj z innymi:)
Otyłość wśród dzieci-http://www.radiovia.com.pl/aktualnosci/informacje-lokalne/5144,polskie-dzieci-wsrod-najgrubszych.html
Mindfulness czyli trening uważności może okazać się kluczowym sposobem kontroli masy ciała. Uważne jedzenie nie jest dietą – to sposób na długotrwałe racjonalne żywienie. Nie istnieje żadne osobne menu ani dodatkowe przepisy kulinarne. Trik ten przyda się każdemu komu zależy na zdrowiu i prawidłowej masie ciała.
Głód jest naturalnym sygnałem twojego ciała, że potrzebuje więcej energii – czyli najzwyczajniej: czas na posiłek. Co jednak w sytuacji, gdy wciąż odczuwasz głód? Zerknij na trzecią część garści możliwych wyjaśnień i wskazówek jak sobie z tym poradzić.