To poprawa zdrowia i samopoczucia poprzez naukę prawidłowego odżywiania w wybranych chorobach dietozależnych. Oferta dla Ciebie i Twojej rodziny.
To oferta dla osób doświadczających rezygnacji i braku motywacji do działania, rodziców chcących poprawić relację i komunikację z dziećmi, osób mających trudności w wyrażaniu emocji i zarządzaniu nimi.
To oferta dla osób z zaburzeniami osi jelito-mózg, somatyzujących, zajadających stres, cierpiących na zaburzenia odżywiania lub chcących poprawić relację z jedzeniem i ciałem.
Poszerz swoją wiedzę na tematy związane z żywieniem, psychologią, wspieraniem zdrowia swojego i najbliższych poprzez właściwy styl życia.
To oferta dla osób, które preferują pracować nad nawykami żywieniowymi i stylem życia z zacisza własnego domu.
Poradnia dietetyczno-psychologiczna Mavita w Rzeszowie to jedyne miejsce w mieście, gdzie współpracują dietetycy i psycholodzy, oferując holistyczne podejście do zdrowia. Wierzymy, że funkcjonowanie ciała, w tym choroby, zmiany wagi, otyłość czy zaburzenia odżywiania, jest ściśle powiązane z psychiką, sposobem przeżywania emocji oraz rozwiązywania wewnętrznych konfliktów i napięć.
Nasza poradnia oferuje kompleksowe wsparcie – nie tylko w zakresie diet odchudzających, porad żywieniowych czy specjalistycznych diet przy jednostkach chorobowych, ale także w pracy nad motywacją, zrozumieniem psychobiologicznych przyczyn zdrowotnych trudności oraz problemów związanych z odżywianiem. Tworzymy bezpieczną przestrzeń niezbędną do zaglądnięcia w głąb siebie, opracowania impulsów, uważnienia emocji.
Poradnia Dietetyczna Mavita działa na rynku usług dietetycznych w Rzeszowie od 2015 roku (od 2024r. Poradnia dietetyczno-psychologiczna Mavita). Tworzą ją dietetyczki, psychodietetyczki, psycholożka oraz przyszła psychoterapeutka. Specjalistki posiadają 16 letnie doświadczenie w poradnictwie żywieniowym.
Na rynku usług dietetycznych w Rzeszowie jest wiele poradni dietetycznych, które uczą co i jak jeść, jednak większość z nich nie zwraca uwagi na czynniki pozażywieniowe leżące u podstaw wielu chorób i dolegliwości (np. bólu nieznanego pochodzenia, problemów jelitowych – IBS itp.), problemów z kontrolą, wagą czy relacją z ciałem i jedzeniem.
Poradnia dietetyczno-psychologiczna Mavita w Rzeszowie wyróżnia się podejściem holistycznym, łączącym aspekty biologiczne i psychologiczne w pracy nad rozwiązaniem problemów. Specjalistki koncentrują się na przyczynach trudności, oferują wsparcie i pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, swoich trudności, relacji z ciałem. Każdą osobę traktujemy indywidualnie, aby lepiej zrozumieć jej potrzeby i zapewnić skuteczną pomoc.
Które chcą zapobiec rozwojowi wielu niebezpiecznych schorzeń, zyskać atrakcyjny wygląd czy nauczyć się intuicyjnego i uważnego jedzenia.
Celem wypracowania racjonalnego modelu odżywiania się, zdrowej relacji z jedzeniem i ciałem, uzyskania wglądu w siebie i swoje trudności.
Zaburzeniami hormonalnymi, insulinoopornością, chorobami tarczycy, cukrzycą, IBS i inne, celem poprawy stanu zdrowia i nauki właściwego żywienia w konkretnej jednostce chorobowej.
Celem nauki nowych umiejętności radzenia sobie ze stresem, emocjami i niepomocnymi myślami. Oferujemy bezpieczną przestrzeń na wyrażanie emocji, aby nie musieć ich już odreagowywać czy tłumić.
Poszukujących wsparcia w wytrwałym budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, procesie chudnięcia oraz rozumienia psychofizycznych przyczyn tycia.
Kompleksowa oferta dla całej rodziny: psychoedukacja rodziców w zakresie efektywnej komunikacji oraz wsparcia dziecka lub nastolatka w procesie zmiany nawyków oraz w radzeniu sobie z zaburzeniami odżywiania.
Psycholog, Psychodietetyk
spec. żywienia człowieka
psychoterapeuta (w trakcie szkolenia)
Cechuje ją holistyczne i pełne empatii podejście do pacjentów. W swoim podejściu integruję dietetykę z psychologią oraz wiedzą neurobiologiczną. Zafascynowana mindfulness oraz pracą z ciałem. Założycielka poradni Mavita.
Dietetyk, Psychodietetyk
Specjalizuje się w układaniu diet w chorobach. Tworzy spersonalizowane plany żywieniowe, które są dostosowane do potrzeb zdrowotnych pacjentów. W swojej wieloletniej praktyce zawodowej wykorzystuję zagadnienia nutripsychiatrii, która łączy dietetykę z leczeniem zaburzeń psychicznych.
To propozycja dla tych wszystkich, którym brakuje inspiracji na zdrowe, szybkie i smaczne przepisy oraz jadłospisy. Wychodzimy także naprzeciw osobom z chorobami dietozależnymi, aby przekazywać rzetelną wiedzę o produktach zalecanych i niewskazanych w konkretnych chorobach, na temat właściwego komponowania jadłospisów popartą wieloletnim doświadczeniem.
Oferta poradni jest także skierowana do dietetyków, psychologów, którym zależy na poszerzeniu wiedzy z psychodietetyki i psychologii zdrowia, a także osób, które poszukują materiałów samopomocowych w radzeniu sobie ze stresem, kompulsywnym objadaniem się czy nałogowym jedzeniem słodyczy.
Niektóre z opinii naszych pacjentów.
Stres i jego wpływ na zdrowie człowieka Hans Seley, znany badacz tego zagadnienia, ujmował stres jako niespecyficzną reakcje organizmu na wszelkie pojawiające się przed nim
Jedzenie, oprócz podstawowej funkcji jaką jest zaspokojenie potrzeb fizjologicznych organizmu, spełnia także wiele innych ról m.in. zapewnianie poczucia bezpieczeństwa, nawiązywania i podtrzymania relacji. Jedzenie może
Klasyfikacje zaburzeń psychicznych, oprócz wartości poznawczej, mają także ogromne znaczenie praktyczne. Jeśli są uznane przez większość zajmujących się tymi zaburzeniami profesjonalistów, zarówno sam system, jak i nazewnictwo, jakim się posługują, ułatwiają porozumiewanie się. Klasyfikacja stanowi też podstawę opracowywania zasad postępowania klinicznego określanych jako wskazówki lub standardy. W konsekwencji ułatwia specjalistom wybór najlepszego sposobu postępowania leczniczego.
Dieta ketogeniczna jest dietą, która dzięki obniżonej zawartości węglowodanów (spożycie węglowodanów ogranicza się do 50g na dzień) ma zmobilizować organizm do wykorzystania zapasów tłuszczu przekształcając je w ciała ketonowe, które to z kolei są wykorzystywane jako paliwo przez komórki organizmu.