Bony upominkowe
Może Ci się podobać również
Bulimia dotyka częściej kobiet niż mężczyzn, zazwyczaj zaczyna się w późnych latach młodzieńczych lub blisko 20-tki i jest efektem stosowania restrykcyjnych diet i/lub stresujących zdarzeń życiowych. Osoby dotknięte tym zaburzeniem zazwyczaj mają niską samoocenę i kształtują poczucie własnej wartości w oparciu o wygląd.
Od jakiegoś czasu istnieje moda na odkwaszanie organizmu. Media usilnie starają się nam udowodnić, że każdy z nas jest „zakwaszony” a taki stan organizmu to tylko równia pochyła do otyłości, chorób, złego wyglądu i samopoczucia.
Bób to letni przysmak wielu z nas. Bardzo dobrze sprawdza się w roli przekąski ale może być także składnikiem głównych dań (patrz przepis na zupę z bobu- facebook Poradni Mavita). Sprawdź, jakie właściwości odżywcze posiada bób i czy każdy może sobie na niego pozwolić.
Pani Laura zaczynała przygodę z odchudzaniem z wagą ok. 82kg. Obok nadprogramowych kilogramów zmagała się dodatkowo z PCOS, insulinoopornością, hashimoto. Po wprowadzeniu […]