Epidemia otyłości
Może Ci się podobać również
Dietetyczny świat jest bardzo dynamiczny i co chwilę pojawiają się nowe doniesienia naukowe. Czasem aż trudno nadążyć za tymi nowinkami, a szkoda, bo większość z nich jest szczególnie interesująca. Dlatego specjalnie dla Was przygotowałam listę nowości zdrowotno-dietetycznych!
Zaburzenia odżywiania to poważne zaburzenia psychiczne, które mogą prowadzić do skrajnego wyniszczenia organizmu, w tym śmierci. Naukowcy od dekad zastanawiają się nad tym jakie są przyczyny tych zaburzeń. Na ten moment z całą pewnością można stwierdzić, iż nie istnieje jeden czynnik odpowiedzialny za ujawnienie się choroby. Aczkolwiek zaburzenia odżywiania często ujawniają się po stosowaniu restrykcji żywieniowych czy w następstwie chorób przebiegających ze znaczną utratą masy ciała.
Mówi się, że śmiech jest najlepszym lekarstwem i jest w tym dużo prawdy. Śmiech uwalnia do mózgu dopaminę i inne poprawiające samopoczucie substancje chemiczne, które mogą pomóc zmniejszyć stres.
Potrzebujesz: pokrojony w kosteczkę arbuz, pomarańczę, winogrono, melon oraz grejpfrut. Dodatkowo przygotuj szpinak oraz ser kozi (może być też camembert). Do dressingu […]