Epidemia otyłości
Może Ci się podobać również
Nasiona roślin strączkowych, czyli ciecierzyca, fasola czy soczewica to bardzo odżywcze i sycące pożywienie. Ziarenka te są dostępne w przystępnej cenie, chociaż ich zdrowotne właściwości są wręcz bezcenne! W dodatku stanowią idealną propozycję na stworzenie wartościowych posiłków. Zajrzyj do tego artykułu i czerp wiedzę o ich zaletach, prawidłowym przygotowaniu oraz zastosowaniu w kuchni.
Według aktualnych danych na cukrzyce choruje 3 miliony osób! Najczęściej spotykanymi typami cukrzycy są: cukrzyca typu I i typu II. 1-2 % wszystkich przypadków cukrzycy stanowią cukrzyce MODY (będące efektem mutacji w pojedynczym genie). Klinicyści wyodrębnili także m.in. cukrzyce noworodkową, mitochondrialną, LADA. Bez względu na to jaki rodzaj cukrzycy mamy właściwe odżywianie stanowi istotny element wspomagający leczenie tej choroby.
Mówi się, że śmiech jest najlepszym lekarstwem i jest w tym dużo prawdy. Śmiech uwalnia do mózgu dopaminę i inne poprawiające samopoczucie substancje chemiczne, które mogą pomóc zmniejszyć stres.
Niedokrwistość to zaburzenie, w którym objawy skutecznie zmniejszają wydolność fizyczną i psychiczną, a następujące skutki mogą poważnie zagrozić życiu. Wbrew temu, co często się mówi, niedokrwistość nie jest związana tylko z niedoborem żelaza. Ale czym ona właściwie jest?