Orzechy to jedna z najzdrowszych przekąsek. O ich korzyściach zdrowotnych słyszy się od dawna. Są sycące i zdrowe, bo zawierająca bogactwo minerałów i witamin. Oto druga część spisu imponujących korzyści zdrowotnych płynących z ich spożycia.
Twój układ odpornościowy składa się ze złożonego zbioru komórek, procesów i substancji chemicznych, które stale chronią Twój organizm przed atakującymi patogenami, w tym wirusami, toksynami i bakteriami.
Palenie tytoniu to powszechnie spotykany nałóg, jednak jego szkodliwość motywuje coraz więcej osób do zaprzestania tej czynności. Dym tytoniowy zawiera wiele szkodliwych […]