RADOSNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA!
Może Ci się podobać również
Orzechy to jedna z najzdrowszych przekąsek. O ich korzyściach zdrowotnych słyszy się od dawna. Są sycące i zdrowe, bo zawierająca bogactwo minerałów i witamin. Oto druga część spisu imponujących korzyści zdrowotnych płynących z ich spożycia.
Sól to najpopularniejsza przyprawa i środek konserwujący. Składa się w około 40% z sodu i w 60% z chloru. Jest powszechnie używany […]
Mimo, że obecna moda na superfoods promuje wiele wartościowych produktów, to czasem wystarczy się tylko rozejrzeć i sięgnąć po lokalne zamienniki o podobnych właściwościach. Dzisiaj zaprezentujemy siemię lniane – małe nasionka, które obfitują w prozdrowotne składniki.
Do najczęściej spotykanych, znanych oraz sklasyfikowanych zaburzeń odżywiana zaliczamy anoreksje i bulimię. W ostatnich latach coraz częściej gabinety psychodietetków, dietetyków oraz psychologów odwiedzają osoby z innymi atypowymi zachowaniami w obszarze odżywania się. Ortoreksja należy do jednych z nich. Czym jest to zaburzenie i jak się przejawia?