Potrzebujesz dokładnie 125 gramów łuskanych pestek słonecznika, 125 g pestek dyni, 100 g siemienia lnianego, 50 g orzechów laskowych, 50 g migdałów, 20 g sezamu, 4 duże jajka oraz łyżkę miodu i soli.
Wykonanie: wystarczy, że wymieszasz dokładnie wszystkie składniki. Następnie przełóż masę do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w 180 stopniach przez godzinę. Wystudź na kratce i gotowe!