PRZEPROWADZKA!
Może Ci się podobać również
Jeżeli czytasz ten tekst to z pewnością toczysz bitwę między sobą, a Twoimi zbędnymi kilogramami. Bardzo możliwe jest, że przetestowałeś już wiele […]
Odchudzanie nie jest dla wszystkich. Na pewno nie dla tych, którzy chcą szybko i łatwo, bez wysiłku i pracy, refleksji i samoobserwacj.
Mądre odchudzanie to sztuka, to pokonywanie własnych słabości, wychodzenie ze „strefy komfortu”, to budowanie nowych nawyków i ich wzmacnianie. Co więcej, to wszystko wymaga CZASU. Tak jak latami uczymy się i utrwalamy złe nawyki żywieniowe, będące przyczynną nadwagi czy otyłości, tak potrzebujemy CZASU na wygaszenie i naukę nowych. Nie ma „mądrej” drogi na skróty.
W dniu 27 maja Poradnia Dietetyczna Mavita miała przyjemność wygłosić prelekcje na temat żywienia dzieci szkolnych. Podczas wykładu poruszono temat odżywania uczniów oraz zostały omówione pułapki żywieniowe, w które najczęściej wpada młodzież szkolna. Na koniec wystąpienia dietetyk przygotował dla słuchaczy quiz o zdrowym odżywianiu- młodzież wypadła w nim celująco:).
Fotorelacja z prelekcji jest dostępna na stronie Zespołu Szkół w Budach Głogowskich.
Anyż, cynamon, imbir, goździki to przyprawy, po które sięgamy „dla rozgrzania” w chłodne zimowe wieczory. To także aromaty i smaki kuchni świątecznej, bo czy wyobrażacie sobie Boże Narodzenie bez tych przypraw? Czy oprócz uwodzenia nas pięknym aromatem i wyjątkowym smakiem mają jeszcze coś do zaoferowania? Przyjrzyjmy się im bliżej.