Zapraszam na profil facebook po najświeższe informacje
Może Ci się podobać również
Dlaczego jedni ludzie działają i kończą postawione sobie zadania a inni wymyślają wymówki? Przyjrzyjmy się bliżej temu, czym jest spowodowana prokrastynacja i jak można nad nią pracować.
Dla wszystkich zainteresowanych załączam nową Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej opracowaną przez Instytut Żywości i Żywienia. Wszystko po to aby jeszcze lepiej niż dotychczas dbać o swoje zdrowie i sylwetkę.
Człowiek współczesny jest nieustannie narażony na działanie tak zwanych stresorów, czyli bodźców psychicznych i fizycznych oraz czynników infekcyjnych. Dodatkowo sytuacje stresowe oddziałują […]
Niech ten czas będzie dla nas momentem na refleksje, impulsem do mądrej troski o siebie i docenieniem wartości jaką jest zdrowie. dietetyk/psychodietetyk […]