Zapraszam na profil facebook po najświeższe informacje
Może Ci się podobać również
Każdy z nas, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, zauważa u siebie spadek nastroju i energii. Próbujemy sobie z tym radzić na wszelkie możliwe sposoby: niektórzy jedzą czekoladę, inni zaszywają się pod ciepłą kołdrą. Chciałabym w tym artykule przybliżyć mechanizm, który prowadzi do poprawy naszego nastroju, a na jego podstawie wymienić niezawodne triki o 100% skuteczności w wywołaniu u nas szczerego uśmiechu.
Jedzenie, oprócz podstawowej funkcji jaką jest zaspokojenie potrzeb fizjologicznych organizmu, spełnia także wiele innych ról m.in. zapewnianie poczucia bezpieczeństwa, nawiązywania i podtrzymania […]
Według Światowej Organizacji Zdrowia w 2014 roku nadmierną masę ciała rozpoznano u 39% osób dorosłych na świecie, w tym u 13% z nich zdiagnozowano otyłość.
24 października został okrzyknięty Światowym Dniem Walki z Otyłością. W związku z tym Poradnia Mavita przygotowała PROMOCJE- jeśli zadzwonisz do poradni w dniach 19.10 -24.10 i umówisz się na spotkanie to otrzymasz 50% zniżkę na pierwszą wizytę. Zapraszam!
Okres jesienno-zimowy to czas większych przeziębień i zachorowań na grypę. Możemy im zapobiec wprowadzając do codziennego jadłospisu więcej owoców i warzyw. W okresie zimowym trudniej jest dostać świeże owoce i warzywa, dlatego świetną alternatywą dla nich mogą być produkty kiszone.